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Qué son los Inner Development Goals (IDG): Objetivos de Desarrollo Interior

Los Inner Development Goals (IDG), o en español, Objetivos de Desarrollo Interior, son una forma de establecer metas personales que van más allá de los logros materiales o profesionales. Se centran en el crecimiento personal, el bienestar emocional, la autenticidad y la conexión con uno mismo y con los demás. A diferencia de los objetivos tradicionales, como conseguir un ascenso en el trabajo o adquirir una casa, los IDG se enfocan en aspectos más profundos y espirituales de la vida.   Establecer y trabajar en estos objetivos puede tener un impacto positivo en todas las áreas de la vida, incluyendo las relaciones personales, la salud mental y emocional, y la satisfacción general con la vida. A continuación lo vemos con más detalle.

Inner Development Goals, una iniciativa para alcanzar los ODS

Los Inner Development Goals (IDG) u Objetivos de Desarrollo Interior representan una iniciativa innovadora y de gran relevancia en el ámbito del desarrollo personal y profesional. Esta iniciativa sin fines de lucro y de código abierto se centra en la investigación, recopilación y comunicación de habilidades y cualidades basadas en la ciencia que nos ayudan a vivir vidas con propósito, sostenibles y productivas. Los IDG son fundamentales para alcanzar los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de las Naciones Unidas. [cta_generico id=4179] En 2015, los Objetivos de Desarrollo Sostenible proporcionaron un plan integral para un mundo sostenible. Aunque existe una visión clara de lo que se necesita hacer, el progreso ha sido hasta ahora decepcionante. Nos falta la capacidad interna para lidiar con nuestro entorno cada vez más complejo y los desafíos que enfrentamos. La investigación moderna muestra que las habilidades internas que ahora necesitamos pueden desarrollarse, lo que fue el punto de partida para la iniciativa de los Inner Development Goals. En estas circunstancias, los IDG proporcionan un marco esencial de habilidades transformadoras para el desarrollo sostenible.

Las 5 dimensiones del desarrollo interior, según los IDG

Los Inner Development Goals (IDG) nos ofrecen un marco comprensivo para entender y cultivar el desarrollo interior a través de cinco dimensiones esenciales. Estas dimensiones no solo fomentan el crecimiento personal y profesional, sino que también nos preparan para contribuir de manera significativa a un mundo más sostenible y equitativo. Estas dimensiones, que representan un enfoque integral para el desarrollo personal y profesional, son las siguientes:

 1. Ser: relación contigo mismo

La primera dimensión, "ser", se centra en la relación de una persona consigo misma. Esta dimensión es fundamental, ya que el autoconocimiento, la autorreflexión y el desarrollo de la identidad personal son la base para cualquier tipo de crecimiento. Comprender quiénes somos, qué nos motiva y cómo evolucionan nuestras identidades a lo largo del tiempo es esencial para vivir una vida auténtica y plena.

2. Relación: interacción con los demás

La segunda dimensión, "relación", se refiere a cómo nos relacionamos con los demás. Esta dimensión abarca habilidades como la empatía, la comunicación efectiva y la capacidad de construir y mantener relaciones saludables. En un mundo cada vez más conectado, la habilidad para interactuar armoniosamente con otros es crucial para el éxito personal y profesional.

3. Hacer: acciones en la vida

"Hacer" es la tercera dimensión y se enfoca en nuestras acciones y cómo nos desempeñamos en el mundo. Incluye aspectos como la toma de decisiones, la planificación y la ejecución efectiva de tareas. Esta dimensión es vital para materializar nuestras ideas y alcanzar nuestros objetivos, transformando el pensamiento en acción.

4. Saber: conocimiento y habilidades

La cuarta dimensión, "saber", se relaciona con el conocimiento y la adquisición de habilidades. Esta dimensión enfatiza la importancia del aprendizaje continuo y el desarrollo de competencias. En una era de cambio constante, la capacidad de aprender y adaptarse es fundamental para mantenerse relevante y competente.

5. Trascender: búsqueda de propósito

Finalmente, "trascender" es la quinta dimensión y se refiere a la búsqueda de un propósito más profundo en la vida. Esta dimensión implica conectar con algo más grande que uno mismo, ya sea a través de la espiritualidad, la contribución a la sociedad o la búsqueda de significado en nuestras experiencias y relaciones. Tienes más información sobre los  Inner Development Goals en su página oficial. [cta_generico id=4175] Créditos fotográficos: metamorworks