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Qué es el derecho a la desconexión digital fuera del ámbito laboral: regulación e importancia

En el momento actual, la frontera entre el trabajo y la vida personal se ha diluido, gracias en gran parte a la tecnología que nos permite estar permanentemente conectados. Sin embargo, esto también ha dado lugar a la necesidad de establecer límites claros entre el tiempo de trabajo y el tiempo de descanso. A esto nos referimos cuando hablamos de derecho a la desconexión digital. El derecho a la desconexión digital es un concepto que garantiza a los trabajadores el derecho a desconectar de sus dispositivos digitales y del trabajo fuera de su horario laboral, respetando su tiempo de descanso, permisos y vida personal. De hecho, su importancia es tal que en algunos países, como España, está regulado.

Qué es el derecho a la desconexión digital

El derecho a la desconexión digital es un derecho laboral que garantiza a los trabajadores el derecho a no estar conectados a dispositivos o software de la empresa fuera de su horario laboral y durante sus períodos de descanso y vacaciones. Este derecho busca preservar el tiempo de descanso, el respeto a la intimidad personal y familiar, así como prevenir la presión que puede ejercer la empresa para que los empleados sigan trabajando fuera de su jornada laboral. [cta_generico id=13037] Esto implica que el trabajador no esté obligado a recibir, leer o responder a mensajes de trabajo fuera del horario laboral, como correos electrónicos o mensajes de WhatsApp con instrucciones empresariales relacionadas con el trabajo del día siguiente. Además, garantiza que, después de finalizar la jornada laboral, el trabajador tenga el derecho a desconectar digitalmente y no estar disponible para asuntos laborales hasta el inicio de su próxima jornada laboral. También implica que durante períodos de descanso y vacaciones, el trabajador tiene el derecho a no conectarse a dispositivos profesionales de la empresa, como ordenadores o teléfonos móviles corporativos, y no responder a llamadas o mensajes de trabajo.

Derecho a la desconexión digital está regulada: normativa

En España, el derecho a la desconexión digital está recogido en el artículo 88 de la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales. Este artículo establece que tanto los trabajadores como los empleados públicos tienen derecho a la desconexión digital para preservar su intimidad personal y familiar fuera del tiempo de trabajo legal o convencionalmente establecido. Este derecho se aplica a todos los trabajadores, incluyendo aquellos que trabajan a distancia o en posiciones directivas. Además, cabe destacar el Parlamento Europeo también considera el "derecho a la desconexión" como un derecho fundamental, permitiendo a las personas dejar de gestionar tareas relacionadas con el trabajo fuera de su horario laboral, como llamadas telefónicas o correos electrónicos.

 Beneficios de garantizar el derecho a la desconexión digital fuera del ámbito laboral

Garantizar el derecho a la desconexión digital fuera del ámbito laboral conlleva una serie de beneficios tanto para los trabajadores como para las empresas. En primer lugar,   desconectar digitalmente fuera del horario laboral conlleva una mejora en la productividad laboral. Al permitir que los empleados descansen y desconecten del trabajo, se reduce el riesgo de estrés y agotamiento, lo que a su vez mejora su rendimiento durante su jornada laboral. Además, el fomento de las relaciones familiares y sociales es otro beneficio directo de garantizar la desconexión digital. Al disponer de tiempo de calidad para pasar con la familia y amigos, los trabajadores se sienten más satisfechos y equilibrados, lo que también se refleja en su desempeño laboral. Por otra parte, el derecho a desconectar digitalmente se traduce en una mayor satisfacción laboral, ya que los empleados se sienten valorados y respetados en sus tiempos de descanso, lo que contribuye a un mejor clima laboral y a una mayor retención del talento en las empresas. A su vez, esto mejora la reputación de la empresa y reduce el riesgo de absentismo laboral.

El derecho a la desconexión digital en empresas conscientes

El derecho a la desconexión digital en las empresas conscientes es fundamental para garantizar el bienestar y la salud de los trabajadores. Permitir a los empleados desconectar fuera de su horario laboral les proporciona la oportunidad de recargar energías, pasar tiempo de calidad con sus seres queridos y dedicarse a actividades personales que promuevan su bienestar emocional y físico. Las empresas que promueven este derecho demuestran su compromiso con el equilibrio entre la vida laboral y personal, lo que a su vez aumenta la satisfacción y la productividad de los empleados. Además, no hay que perder de vista que la desconexión digital puede ayudar a prevenir el burnout y otros problemas de salud mental relacionados con el trabajo. [cta_generico id=13042] Créditos fotográficos: cagkansayin